가장 순수한 리코펜 파우더 보충제를 섭취하세요

혜택

리코펜은 밝은 빨간색 색소이며 과일과 야채, 특히 토마토에서 흔히 발견되는 일종의 카로티노이드입니다.토마토에 생생한 붉은 색을 부여하는 역할을 합니다.리코펜은 강력한 항산화제로서 활성산소로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 됩니다.다음과 같은 다양한 건강상의 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다.

항산화 특성: 리코펜은 신체의 유해한 자유 라디칼을 중화시켜 잠재적으로 산화 스트레스를 줄이고 세포를 손상으로부터 보호합니다.

심장 건강: 연구에 따르면 리코펜은 염증을 줄이고 LDL 콜레스테롤의 산화를 방지하며 혈관 기능을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

암 예방: 리코펜은 특정 유형의 암, 특히 전립선암, 폐암, 위암의 위험 감소와 관련이 있습니다.항산화 특성과 세포 신호 전달 경로를 조절하는 능력은 항암 효과에 기여할 수 있습니다.

눈 건강: 일부 연구에 따르면 리코펜은 연령 관련 황반변성(AMD) 및 기타 눈 질환에 대한 보호 효과가 있을 수 있습니다.이는 망막의 산화 스트레스로부터 보호하고 전반적인 눈 건강을 지원하는 것으로 알려져 있습니다.

피부 건강: 리코펜은 UV로 인한 피부 손상에 대한 보호 효과가 있을 수 있으며 일광화상의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.또한 피부 질감 개선, 주름 감소, 여드름과 같은 특정 피부 상태 관리에 대한 잠재력에 대해서도 연구되었습니다.

리코펜은 올리브 오일과 같은 일부 식이 지방과 함께 섭취될 때 신체에 가장 잘 흡수되는 것으로 생각됩니다.토마토와 토마토 페이스트 또는 소스와 같은 토마토 제품은 리코펜의 가장 풍부한 공급원입니다.수박, 핑크 자몽, 구아바와 같은 다른 과일과 야채에도 리코펜이 함유되어 있지만 그 양은 적습니다.